Расписание
Расписание на день
Открытые занятия проходят каждый день, кроме дней Пойя (полнолуния). Вы можете присоединиться к любому занятию без записи.
06:00–07:30
Медитация в тишине
Сидячая и ходячая медитация в тишине, с вниманием на дыхании.
09:00–11:00
Экскурсия по пагоде и направляемая медитация
Экскурсия внутри пагоды (9:00–10:00), затем направляемая медитация любящей доброты и дыхания с вопросами и ответами (10:00–11:00).
14:30–18:00
Дневная программа
Экскурсия по пагоде (2:30–3:30), направляемая медитация (3:30–4:30), беседа о медитации и буддизме (4:30–5:00), прогулка к смотровой площадке (5:00–5:30) и чаепитие (5:30–6:00).
20:00–21:00
Вечерний час тишины
Тихий час медитации в молчании, чтобы завершить день.
Пение сутр
Вечернее пение сутр проходит ежедневно в 5:30 PM. Гости могут тихо присутствовать.
Личная беседа с монахом
Доступна по запросу с 9:00 до 11:00 AM и с 1:00 до 8:00 PM. Обратитесь в пагоде или напишите нам.
В дни Пойя в монастыре проходит особая программа. Свяжитесь с нами для подробностей. Пожалуйста, не заполняйте форму ретрита для отдельных занятий.